A principal característica de treinar com a FL Runners é o respeito à individualidade do aluno. As planilhas de treinos respeitam o estágio atual e a evolução de cada um;
o Flávio observa o cumprimento das metas, dando retorno sobre os treinos e ajudando a traçar novos objetivos.
Eu já me preparei para três maratonas com a FL Runners, e pretendo não parar tão cedo. Em todas elas, consegui terminar o desafio de maneira saudável, sempre com ótima recuperação no pós-prova e renovado para novos desafios.